눈 시력보호 프로그램 flux (모니터 색온도 조절)

컴퓨터의 모니터를 오래 보고 있으면 눈이 아프고 건조해진다.
모니터에서 밝은 빛이 나오니 눈이 아플 수 밖에 없다.

그러면 모니터의 색상이나 밝기를 조절해서 눈을 덜 피로하게 하는 그럼 프로그램은 없을까?
있다!! 물론 있으니까 필자가 이런 글을 쓰는 것이겠지만..

 

그건 flux(플럭스)란 프로그램이다.
이 프로그램은 시간과 위치에 따라 자동으로 모니터 색 온도 값을 설정해서 눈의 피로를 줄여준다.

flux(플럭스)는 모니터의 색 온도 조절 프로그램

f.lux(플럭스)를 설치하면 낮과 밤 어느때든 확실히 눈이 편해진다.
밤엔 모니터의 색감이 낮보다 좀더 어둡게 바뀐다.

플럭스는 인체에 유해한 블루라이트를 차단하는 효과도 있다
(프로그램 도움말 참고 )

flux(플럭스) 프로그램 설치하는 방법

프로그램 홈페이지에서 f.lux(플럭스)를 다운로드 한다.
프로그램을 설치하면 아래처럼 프로그램이 실행된다.

 

프로그램 설정하기( 선택사항)
프로그램이 설치될때 자동으로 아시아 유럽 지역으로 설정이 된다.

(따라서 지역 설정은 꼭 할 필요는 없는데 궁금한 분들은 따라 해보자.)

밤낮이 바뀌는 시간을 설정(위도, 경도)하기 위해서 change 버튼을 클릭한다.

다음 화면에서 도시를 입력하고 search 버튼을 클릭한다.
위치가 검색되면 OK 버튼을 클릭한다.

 

플럭스 일시 실행 중지하기

필요에 따라 플럭스를 실행중지 할 수 있다.
프로그램 옵션에서 Disable for one hour(for doing color-sensitive work)
(한시간 동안 작동 중지 - 민감한 색상 작업을 위해서)에 체크 하면 된다.

 

필자는 이 프로그램을 사용한 후로는 눈의 피로가 많이 줄었다.
정말 눈이 편해졌다.
오래동안 문서 작업 동영상 시청을 할때는 이렇게 화면을 적절하게 조절해주는 프로그램을 설치하는게 좋을 것 같다.

 

flux(플럭스) 사용법

 

관련링크

프로그램 홈페이지에서다운로드하기